Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier

Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy CorbuzierCara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier ,– Metode cara diet ocd dari Deddy Corbuzier terbukti berhasil turunkan berat badan meskipun menuai berbagai pro dan kontra. Dari situlah banyak orang mencoba metode diet ini mulai dari kalangan orang biasa sampai kalangan selebriti. Deddy Corbuzier menyebutkan bahwa metode diet ini terinspirasi dari seorang sopir di Hongkong.

Metode dalam diet ocd ini tergolong unik dan berbeda dengan berbagai metode diet lainnya. Pasalnya dalam metode diet lainnya anda diharuskan membatasi menu makanan harian, sedangkan dalam diet ocd anda bebas untuk mengonsumsi makanan apa saja asalkan masih pada jam-jam tertentu yang sudah ditentukan oleh master mentalist tersebut.

Istilah “Jendela Makan” pada diet ini artinya yakni pengaturan waktu dimana anda dibolehkan untuk mengonsumsi apa saja namun jangan berlebihan, sedangkan waktu sisanya anda harus berpuasa dan hanya dibolehkan minum air putih sesuai kebutuhan (air tidak boleh mengandung kalori). # Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier

Berikut ini panduan untuk menerapkan diet ocd.

  1. Tidak diperbolehkan untuk sarapan minimal 3-4 jam setelah anda bangun tidur.
  2. Makan 8/6/4 jam sehari, diluar waktu tersebut anda hanya diperbolehkan untuk minum air putih atau bisa juga teh tanpa gula.

Jendela makan 8 jam

Pada metode jendela makam 8 jam ini anda memiliki waktu bebas makan sepanjang 8 jam dalam sehari. Sedangkan sisa waktunya yakni hanya dibolehkan untuk mengonsumsi minuman saja, dengan catatan harus minuman bebas kalori.

Misalnya anda memulai diet ocd pada jam 12 siang, selama 8 jam anda boleh makan apa saja, dan pada jam 8 malam anda harus berhenti makan dan hanya boleh minum.

Jendela makan 6 jam

Pada metode jendela makam 8 jam ini anda memiliki waktu bebas makan sepanjang 6 jam dalam sehari dan waktu sisanya hanya boleh minum saja. Misalnya anda mulai makan jam 12, maka anda diperbolehkan makan apa saja sampai dengan jam 6 sore. Setelah itu anda hanya diperbolehkan untuk mengonsumsi minuman bebas kalori saja.

Jendela makan 4 jam

Peraturanya sama dengan jendela makan 8 dan 6 jam. Jadi apabila anda mulai makan jam 12 siang maka harus puasa makan saat jam 4 sore.

Puasa selama 24 jam

Dalam metode ini anda hanya diperbolehkan makan sekali dalam sehari, setelah itu sisa waktunya harus berpuasa. Metode ini dapat diterapkan sebagai selingan yakni 1-2 kali dalam seminggu.

Cara Diet OCD untuk Pemula
Apabila anda masih pemula dan baru akan memulai, cobalah panduan melakukan diet ocd untuk pemula berikut ini.

Minggu ke-1
Praktikkan jendela makan 8 jam.

Minggu ke-2
Praktikkan jendela makan 6 jam.

Minggu ke-3
Praktikkan jendela makan 4 jam. Apabila anda gagal bisa kembali lagi ke jendela makan 6 jam. Namun segera praktikkan lagi jendela makan 4 jam agar berat badan cepat turun.

Minggu ke-4
Praktikkan jendela makan 4 jam dan satu kali puasa 24 jam.

Minggu ke-5
Apabila anda sudah mampu menerapkan jendela makan 4 jam + satu kali puasa, maka pada minggu ke-5 ini anda dapat melakukan diet ocd secara fleksibel dengan mengkombinasikan jendela makan 4 jam + dua kali atau satu kali puasa 24 jam.

Catatan :

  • Jendela makan 8 jam cocok diterapkan oleh para pemula selama 1-2 minggu hingga mampu beradaptasi, setelah itu boleh melanjutkan ke level selanjutnya.
  • Jendela makan 6 jam dapat anda terapkan apabila sudah terbiasa dan mampu menerapkan jendela makan yang pertama yakni jendela makan 8 jam.
  • Jendela makan 4 jam dapat anda terapkan apabila sudah terbiasa dan mampu menerapkan jendela makan 8 dan 6 jam. Apabila jendela makan 4 jam terasa berat anda bisa mengkombinasikannya dengan jendela makan 8 dan 6 jam.

Bagaima Ribetnya ????

bingungAnda tidak usah khawatir dan binggung karna kini sudah ada cara diet yang mudah serta praktis aman dan tidak ada efek samping serta sudah banyak orang berhasil dengan cara kami. Kami Merupakan Agen resmi obat herbal indonesia kami disini memiliki produk penurun berat badan paling ampuh dan aman yang terbukti 2 kali lebih efektif di bandingkan obat pelangsing lainnya.

slimming capsule mer0upakan obat pelangsing herbal yang aman di konsumsi oleh pria dan wanita , Terbuat dari 100 % bahan herbal terbaik dan di kemas menggunakan teknologi terbaik untuk menjaga kualitas dan khasiatnya tetap terja sampai kepada tangan anda. # Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier

Slimming capsule dari green world merupakan obat herbal untuk menurunkan berat badan dengan cepat tanpa menimbulkan efeksamping negatif pada kondisi kesehatan, dengan konsumsi slimming capsule secara rutin dan teratur dalam 1 bulan bisa menurunkan berat bada sampai 15 kg. Berikut ini adalah beberapa testimoni slimming capsule green world , orang – orang berikut ini telah sukses menurunkan berat badannya dengan cepat setelah konsumsi slimming capsule herbal secara rutin :

testi slimming capsule1Ibu Dasini
Berat badan turun 7 Kg dalam sebulan

Sebelumnya berat badan saya 66 KG, setelah konsumsi Slimming Capsule dan Pro Slim Tea selama 1 bulan, berat badan saya sudah turun menjadi 59 KG. Terimakasih Green World.

testi slimming capsule testi slimming Testi-gwsc-ibu-nurjannah testimonislim1 testimoni-slimming-capsule-1testi slimming 4 testi slimming 5 testi slimming 6 testi slimming 7 testi slimming 8 testi slimming 9 testi slimming 10

Klik Pada Gambar Untuk Memperbesar !!

Testimoni Slimming Capsule Green World

Itu adalah beberapa testimoni slimming capsule green world , sudah banyak orang yang sudah berhasil dengan mengkonsumsi produk pelangsing ini. Masih ragu untuk mengkonsumsi slimming capsule herbal ini ? khasiat sudah terbukti secara nyata kok gaperlu ragu , keamanan mengkonsumsi juga sangat terjamin karena slimming capsule dari green world ini telah mendapatkan izin edar resmi dari BPOM RI dengan nomor : TI 124347171 .

Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier

Harga Resmi : RP.247.000,/ Botol

( Beli Banyak Lebih hemat ongkos kirim )

KODE PEMESANAN :  SLIM  – A

Aturan konsumsi :

  • Minum Slimming capsule dari Green World sebanyak 2 kali sehari setengah jam sesudah makan
  • Untuk minggu pertama minum Slimming capsule Green World sebanyak 1 kapsul setiap kali minum
  • Dan untuk minggu kedua dan seterusnya minum Slimming capsule Green World sebanyak 2 kapsul setiap kali minu

Dapatkan Keuntungan Berbelanja Online Websait Kami, Distributor Green World:

☑ Produk Asli dengan kualitas Terbaik dengan Harga terjangkau.
☑ Produk yang kami jual adalah 100% HERBAL alami.
☑ Triflek Capsule Green World hanya tersedia di Agen Resmi, TIDAK DIJUAL DI APOTIK MANAPUN .
☑ Dipastikan Produk HALAL, dan sudah terdaftar secara resmi di DEPKES RI P-IRT dan BPOM RI.
☑ Kami tegaskan kepada anda, bahwa hanya ditempat kami Distributor Green World yang memberikan pelayanan “BISA BAYAR SETENGAHNYA DULU SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR SISANYA” (Aman Dari Penipuan).

CARA PEMESANAN VIA SMS YANG MUDAH DAN CEPAT

Untuk cara pemesanan VIG POWER CAPSULE  cukup mudah, anda cukup mengirimkan sms dengan ketentuan format sebagai berikut :

Kode Pemesanan : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp / Tlp

Kirim ke : Hp.082214300463 / pin BB 595E8777    

Contoh Mudah :

SLIM  – A  : 6 botol : Gilang puspito : Jl. Dr. Sukarjo no.2, Bandung : Hp. 081140295xxx

Kirim ke :Hp.082214300463 / pin BBD82A316A    

SLIM – A adalah Kode Pemesanan yang WAJIB anda cantukman untuk kelancaran pemesanan

Setelah anda mengirimkan sms kami akan langsung balas sms anda untuk langkah selanjutnya , Proses Cepat dan mudah .

JNE-EXPRESS

Cara Mudah Dan Aman Berbelanja Online

Pesan dan Buktikan Manfaat Serta Khasiatnya

Cara Diet Ocd Yang Benar Dan Cepat Ala Deddy Corbuzier

Link Sahabat :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *